Появление темных кругов под глазами у мужчин

Как известно, мужчины не очень сильно беспокоятся о своем внешнем виде и могут не обращать внимания на такую проблему, как темные круги под глазами. А зря. Очень часто круги сигнализируют о глобальных проблемах со здоровьем.

Причины появления темных кругов

Синева под глазами у мужчин может возникать под влиянием следующих факторов:

  • темные круги под глазами у мужчиныНеправильный распорядок дня, когда ночному сну уделяется менее 7-8 часов;
  • Вредные привычки, особенно курение. Никотин ускоряет процессы старения и очень часто становится причиной обвисания и потемнения кожи вокруг глаз. Этим же эффектом обладает и алкоголь;
  • Нерациональное питание;
  • Длительная работа у монитора;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Физическое и умственное перенапряжение, хронические стрессы;
  • По цвету кругов можно судить о заболевании тех или иных органов
    Заболевания внутренних органов (сердца, бронхов и т.д.). При этом по цвету кругов можно судить о заболевании тех или иных органов. Красно-коричневые круги свидетельствуют о поражении сердечно-сосудистой системы. Желтые или желто-оранжевые свидетельствуют об избыточной концентрации билирубина и заболевании желчевыводящей системы и печени. Синие круги на фоне отечных век могут быть сигналом о заболевании почек и мочевыводящей системы;
  • Особенности строения кожи. Бывает, что в силу анатомических особенностей у некоторых мужчин наблюдается близкое к поверхности кожи расположение кровеносных сосудов. Тогда круги под глазами имеют красноватый оттенок.
  • Возраст. К сожалению, с годами кожа истончается, и через нее начинают просматриваться кровеносные сосуды, которые и формируют под глазами так называемые темные круги.
  • Нужно пить больше чистой водыОбезвоживание. Если мужчина не выпивает ежедневную норму чистой воды (чай и кофе не учитываются), кожа начинает слегка обвисать и истончаться. В результате создаётся впечатление, что глаза глубоко посажены, и под ними возникают тени. Этот же эффект наблюдается при химических интоксикациях организма.
  • Нарушение метаболизма (обмена веществ);
  • Длительное воздействие прямых солнечных лучей;
  • Привычка растирать глаза руками;
  • Иридоциклит, конъюнктивит и другие болезни глаз воспалительного характера.

Темные круги под глазами как свидетельство серьезных заболеваний

Болезни дыхательной системы

Синева под глазами – признак кислородного голодания, которое развивается вследствие нарушений бронхо-легочной системы
Очень часто темные круги под глазами у мужчин развиваются на фоне ХОЗЛ – хронического обструктивного заболевания легких. При этом основная причина ХОЗЛ – курение.

Синева под глазами в данном случае является признаком кислородного голодания, которое развивается вследствие нарушений бронхо-легочной системы. Такие заболевания, как саркоидоз, туберкулез и хронический бронхит так же могут проявляться темными кругами.

Болезней сердечно-сосудистой системы

Круги под глазами в следствии болезней сердцаУ мужчин круги вокруг глаз формируются на фоне врожденных пороков сердца и стенокардии (ишемической болезни). При этом характерна отечность и красно-коричневое окрашивание кожи.

Дополнительно появятся такие симптомы, как одышка, усталость, боли за грудиной и т.д.

Важно своевременно обратиться за консультацией к кардиологу, чтобы избежать серьезных осложнений.

Хроническая надпочечниковая недостаточность

Темно-коричневые и бронзовые круги под глазами могут указывать на болезнь Аддиссона – хроническую недостаточность надпочечников. За счет специфического окрашивания кожи этот недуг получил название бронзовой болезни.

Наряду с окрашиванием кожи появляется апатия, мышечная слабость, боли в животе, быстрое уменьшение массы тела. Стоит отметить, что болезнь Аддиссона чаще бывает у мужчин, нежели у женщин.

При появлении указанных признаков нужно срочно посетить эндокринолога, так как бронзовая болезнь характеризуется не благоприятным прогнозом.

Болезни мочевыводящей системы

Появление синих или светло-фиолетовых отечных кругов под глазами – едва ли не первый признак заболевания почек (пиелонефрит, хроническая почечная недостаточность, гломерулонефрит и т.д.).

Темные круги могут так же быть свидетельством простатита.

Инфекционные заболевания

Орви и другие инфекционные заболевания могут стать причиной темных кругов под глазамиКак правило, все болезни, сопровождающиеся повышением температуры, формируют под глазами темные круги. К ним стоит отнести острый бронхит, ОРВИ, пневмонию, кишечные инфекции и т.д.

Механизм возникновения кругов очень прост: вследствие подъема температуры расширяются все кровеносные сосуды, в том числе и капилляры под глазами. А так как кожа там тонкая, сосуды просматриваются сквозь нее в виде темно-розовых или синеватых пятен. После выздоровления это неприятное явление полностью исчезает.

Темные круги при ринит

Ринит – довольно частое заболевание у курящих мужчин.
Затруднение носового дыхания становится причиной небольшого,но постоянного, кислородного голодания, вследствие которого вены лица расширяются и формируют визуальный эффект в виде темных кругов около глаз.

Как мужчине избавиться от темных кругов под глазами

Прежде чем пользоваться консилерами и другими маскировочными средствами, важно убедиться, что причина потемнения кожи под глазами не связана с серьезными заболеваниями внутренних органов. Чтобы убедиться в этом, нужно посетить врача.

Если же причина кроется в переутомлении, можно воспользоваться следующими приемами:

  • Ежедневно выпивайте от восьми до десяти стаканов чистой воды. Это устранит не только темные круги, но и другие проблемы, связанные с обезвоживанием (дряблость кожи, головокружение, усталость и др.).
  • Составьте свой рацион таким образом, чтобы в нем было как можно больше витамина А, С, Е, зелени, фруктов, овощей и животного белка.
  • Массаж кубиками льдаХороший эффект оказывает массаж подглазничной области кубиками льда. Проводить его нужно утром и вечером. Не смотря на то, что процедура занимает всего пару минут, она тонизирует кожу и улучшает местное кровообращение.
  • Если мужчина располагает свободным временем, он может сделать несколько отбеливающих масок для лица на основе сока петрушки и домашних жирных сливок, подробнее о масках можно прочитать здесь. Таким же эффектом обладает сырой картофель, измельченный на мелкой терке, и свежий творог.
  • Если темные круги появляются в жаркое время года, необходимо делать регулярные прохладные компрессы для глаз. Для этого нужно взять два ватных диска, хорошо смочить их в прохладной воде и поместить на глаза на 10-15 минут.
  • Воспользуйтесь консилером или другим средством, которое маскирует темные круги. Это наиболее простой и популярный способ, так как многим мужчинам не свойственно тратить свое время на разного рода косметические процедуры.

Профилактика

  • Чтобы предупредить появление синевы под глазами, необходимо правильно распланировать свой день. Не забывайте, что взрослый человек должен спать 7-8 часов в сутки. Если ваша работа связана с длительным пребыванием за монитором, не забывайте каждые 40 минут делать маленькие перерывы. Идеальный вариант – уделять пять минут на гимнастику для глаз.
  • Откажитесь от табакокурения и не злоупотребляйте алкоголем. Вредные привычки – это наиболее частая причина потемнения кожи вокруг глаз.
  • Не забывайте о правильном питании и о соблюдении «водного режима».
  • Своевременно обращайтесь к врачу и не забывайте о профилактических осмотрах.

3 комментариев к “Появление темных кругов под глазами у мужчин
  1. Alisa Ilina 09.08.2015 в 02:48 Ответить

    Девушки, кстати, тоже часто игнорируют причины появления темных кругов, ограничиваются использованием консилера. Я всегда думала, что дело только в недостатке сна, оказывается, темные круги могут быть симптомом болезни. Покажу статью мужу, маску он вряд ли сделает, зато, возможно, станет пить больше воды и начнет нормально обедать.

  2. Оберивская Катька 17.08.2015 в 10:54 Ответить

    У моего мужа тоже была такая проблема.Выглядел как панда,особенно по утрам.Я стала искать средство,что поможет ему.Не нашла ничего лучше,чем протирать утром область вокруг глаз кубиком льда.Постепенно круги исчезли.

  3. Мила 27.10.2015 в 19:49 Ответить

    Я тоже не знала,что круги под глазами – симптомы болезни. Мой брат боролся с этой проблемой при помощи тонального крема и примочками заварки. Оказывается не всегда темные круги из-за недостатка сна.

Добавить комментарий